> Barneverntenesta
Indre Nordmøre barneverntjeneste
Et interkommunalt samarbeid mellom Surnadal, Rindal, Sunndal og Tingvoll.
Akuttelefon i (kontortid):
Barnevernsvakta (dagtid): tlf. 90 71 78 25
Barnevernsvakten (heldøgns): tlf. 97 60 16 16
Alarmtelefonen for barn og unge, tlf. 116 111
Gratis nødtelefon og chat for barn og unge. Også voksne som er bekymret for barn og unge eller har mistanke om at de utsettes for vold og overgrep kan ringe Alarmtelefonen.
Åpen alle dager hele døgnet.
Fra utlandet: 00 47 95 41 17 55
> Gå til 116111.no
Mental helse, tlf. 116 123
Mental Helses telefon- og nettjeneste er for alle som trenger noen å snakke eller skrive med.
Døgnåpen tjeneste.
> mentalhelse.no
Mental Helse Ungdom
Er du mellom 18 og 35 år, og ønsker å ha noen å snakke med? Da er denne chatten for deg. Her kan du snakke med en av våre frivillige chatverter – helt anonymt.
> Trenger du noen å snakke med
Pårørendetelefonen
Tlf. 800 40 567
Hverdager 09.00 - 15.00
Anonymt lavterskeltilbud for alle som er berørt av andres rusbruk og psykiske lidelser.
PIO-Ung chat
Tlf. 22 49 19 22
Tirsdag kl. 16.00 - 20.00
Onsdag kl. 16.00 - 20.00
En rådgivningstjeneste for unge pårørende.
> Piosenteret
Nasjonal kompetansetjeneste for barn og unge med funksjonsnedsettelser
> Nasjonalt kompetansesenter
Rådet for psykisk helse
Rådet for psykisk helse er en paraplyorganisasjon som skal være en pådriver for god psykisk helse.
> Rådet for psykisk helse
Kors på halsen (Røde kors)
Tlf. 800 33 321
Hverdager kl. 14.00 - 22.00
Samtaletilbud for alle under 18 år. Ring, chat eller send mail med voksne som har taushetsplikt.
> korspahalsen.no
Kirkens SOS
Tlf. 22 40 00 40
Døgnåpen tjeneste.
> kirkens-sos.no
Voksne for barn
Tlf. 488 96 215
Hverdager kl. 09.00 - 15.00
Tjeneste for deg med spørsmål eller bekymring om barn og unge.
> Rådgivningstilbudet
Landsforeningen for Pårørende innen Psykisk helse
Tlf. 22 49 19 22
Hverdager kl. 10.00 - 15.00
Tirsdag kl. 11.00 - 19.00
Nasjonal rådgivningstelefon for pårørende
> Landsforeningen for Pårørende innen Psykisk helse
Unge pårørende
Nettsted laget spesielt for barn og unge pårørende i Norge.
Tlf. 90 90 48 48
Åpningstider:
Mandag og onsdag: kl 1000-1900
Tirsdag, torsdag og fredag: kl 1000-1500
> ungeparorende.no
Ungdomstelefonen
Tlf. 400 00 777
Ungdomstelefonen er Skeiv Ungdoms telefon-, chat-, og meldingstjeneste. Her kan du dele dine spørsmål og tanker om alt fra seksualitet, til kjønn, identitet, legning, forelskelse, aktivitetstilbud, sikrere sex, eller hva du måtte lure på. Foruten å ringe dem kan du også sende dem en melding gjennom deres chattetjeneste.
Åpningstider: Søndag til torsdag kl. 18.00 - 22.00
> Ungdomstelefonen
Rettighetstelefonen
Tlf. 214 56 007
Rettighetstelefonen er et tilbud driftet og iverksatt av Mental Helse Ungdom. Dette er et tilbud for deg som trenger veiledning i juridiske saker.
Åpningstider: Tirsdag, onsdag og torsdag fra kl. 18.00 - 21.00
>Rettighetstelefonen
Utsatt mann
Nettside for og av menn som har vært utsatt for seksuelle overgrep.
> Utsattmann
Overgrepsmottak
Overgrepsmottakene er et akuttilbud for ungdom og voksne, kvinner og menn som nylig har vært utsatt for voldtekt, voldtektsforsøk eller lignende seksuell krenkelse.
> Nasjonalt kompetansesenter for legevaktmedisin/overgrepsmottak
Landsforeningen for forebygging av selvskading og selvmord
Rådgivning og opplysning rundt temaet selvskading/selvmord for pårørende, brukere, fagpersoner og andre. Telefontid: Mandag – fredag k.l 16.00-19.00. Utenfor kontortid kan du sende sms eller e-post så blir du kontaktet.
Tlf. 47 29 49 75
E-post: post@selvskading.org
Rustelefonen
Landsdekkende opplysningstjeneste om rus og hjelpetiltak. Erfarne veiledere svarer på spørsmål relatert til alkohol- og narkotikaproblematikk. Både rusbrukere selv, pårørende og profesjonelle er velkomne til å ta kontakt anonymt.
Tlf. 08588
BARsnakk (Barn av rusmisbrukere - BAR)
Chat om det du har på hjertet. Helt anonymt. Et praterom for deg som har en mor eller far, eller andre du bryr deg om, med rusproblemer.
Tilbudet er åpent:
Mandag til onsdag fra kl. 17.00 – 20.00
> Barn av rus - chat
Ananke
Norsk OCD forening, ANANKE er en brukerorganisasjon for mennesker med tvangslidelser (OCD), deres pårørende og andre interesserte.
> Ananke
Bufdir
Kognitiv atferdsterapi for barn og unge - Norsk forening for kognitiv atferdsterapi
Barne,- ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) har laget nettstedet Foreldrehverdag.no, med gode råd for hjelp til selvhjelp for foreldre.
> Foreldrehverdag
The human aspect
Livserfaringsbiblioteket består av filmer der mennesker deler sine sterkeste og mest definerende livserfaringer.
På The Human Aspects hjemmeside ligger det en stor samling videoer der mennesker fra over 80 land forteller om sine sterkeste og mest definerende livserfaringer.
> Kavlifondet
> T he human aspect