Psykisk helsetjeneste for barn, unge og familier

Vanlige årsaker til barn, ungdom og foreldre tar kontakt med oss:

Hvis du/dere har utfordringer med:

• Søvn
• Familien og hjemmesituasjon
• Sosiale forhold (ensomhet, mobbing)
• Selvfølelse og selvbilde
• Tristhet, depresjon eller angst
• Stress og utbrenthet
• Rus eller alkohol
• Selvskading og selvmordstanker
• Begynnende spiseproblematikk
• Kjønnsidentitet og seksualitet
• Livsbelastninger eller traumatiske opplevelser

Vi tilbyr: 

• Kartlegging av utfordringer og styrker
• Behandling og oppfølging gjennom samtaler med barnet/ungdommen alene, eller sammen med foreldrene.
• Foreldreveiledning og hjelp til samspillsutfordringer
• Oppfølging i en krisesituasjon
• Gruppetilbud
• Råd, veiledning og undervisning til andre faggrupper
• Deltagelse i tverrfaglig samarbeid

Å være foreldre innebærer gleder, bekymringer, store følelser, ulike problemstillinger og spørsmål. Som mamma eller pappa kan foreldrerollen av og til innebære utfordringer som man selv har vanskeligheter med å mestre. Det kan også være at man står i utfordrende livssituasjoner og kriser som påvirker familielivet. Da kan det være godt å snakke med noen som kan gi støtte og veiledning.

Familieveileder kan bistå familier som har behov for ekstra støtte og veiledning.

Hva kan familieveileder tilby:

• Samtaler med hele eller deler av familien
• Veiledning knyttet til utfordringer i foreldrerollen og samspillsvansker.
• Foreldreveiledning med cos-p (circle of sercurity parenting) individuelt, som par eller i grupper.
• Oppfølging av familier i hjemmet
• Veiledning av foreldre til barn og unge der mor eller far er i krise.
• Veiledning i familier der barna har særskilte og sammensatte behov.
• Deltakelse i samarbeid med andre instanser ved behov.
• Oppfølging av pårørende til personer med rus og/eller psykiske vansker.
• Kartlegge hvilke utfordringer/behov familien har og veilede de til riktig tjeneste og tiltak.

Hvem kan ta kontakt:

• Foreldre som ønsker støtte og veiledning i foreldrerollen.
• Foreldre som er bekymret for barnet/ungdommen sin.
• Familier som er i vanskelige livssituasjoner for eksempel samlivsbrudd, rus, dødsfall og fysisk/psykisk sykdom.
• Barn og unge som opplever utfordringer i familielivet.
• Pårørende til personer med rus og/ eller psykiske vansker.
• Samarbeidsinstanser som arbeider med familier /barn/ungdom som har behov for oppfølging. Dette etter samtykke fra foresatte.

Hvordan ta kontakt:

• Du kan benytte søknadsskjema for helse- og omsorgstjenester.
• Kontakte familieveileder direkte på telefon.
• Du kan også be fastlege, skole/lærer, barnehage, barnevernet eller helsesykepleier om å hjelpe deg.

Hva er Back2School?

Back2School (B2S) er et behandlingsprogram for barn og unge som strever med å komme seg på skolen. Målet er å redusere skolefravær og øke trivsel, mestring og deltakelse i skolehverdagen.

Back2School er et behandlingsprogram og tiltak som bygger på prinsipper fra kognitiv adferdsterapi (KAT). Metoden i B2S fokuserer på å løse konkrete problemer og å lære nye ferdigheter, og hvor familien, skolen og B2S-teamet samarbeider om å identifisere og løse elevens vansker. Metoden er forskningsstøttet og har vist god effekt på barn og ungdom med følelsesmessige og atferdsmessige vansker.

Back2School-teamet i Sunndal: 

B2S-teamet i Sunndal er et nyopprettet og tverrfaglig sammensatt team, bestående av

• Ingeborg Singsdal - rådgiver, PPT Indre Nordmøre, tlf. 92 81 88 42
• Ann Christel J. Innerdal - spesialsykepleier, psykisk helsetjeneste for barn, unge og familier, tlf. 48 23 38 39
• Linda Fredsvik - klinisk spesialist i psykiatrisk sykepleie og kognitiv terapeut, psykisk helsetjeneste for barn, unge og familier, tlf. 47 62 20 01

Hvem kan delta? 

• Barn/ungdom i alderen 9-15 år som selv ønsker å delta i tiltaket
• Barn/ungdom med 20 % skolefravær eller mer de siste 12 uker
• Minst én forelder ønsker å delta
• Minst én foreldre snakker norsk 
• Foreldre samtykker til å bli vurdert for deltagelse og gir samtidig samtykke til at skolen kan kontaktes for å avklare deltagelse. 
• Skolen vil delta

Rekruttering til å delta i behandlingsprogrammet kan skje på flere måter: 

1. Foreldre kan selv kontakte det kommunale B2S-teamet og be om å bli inkludert. 
2. Skole eller kommunale tjenester kan informere foreldre om muligheten for deltagelse, og avklare hvem som tar kontakt med B2S-teamet. 
3. Barn som er henvist til kommunale hjelpetjenester med utgangspunkt i vansker knyttet til skolefravær kan få tilbud om tiltaket.

Mer informasjon om Back2School

• barn og ungdom: Informasjon til elever.pdf
• foreldre: Informasjon til foreldre.pdf

Back-studien

Back2School-tiltaket er den del av den pågående Back-studien. Prosjektet har som mål å øke samarbeid mellom fagfolk innen skole og psykisk helse, barn og ungdom og foreldre for å hjelpe elever med skolefravær til å komme tilbake til skolen, og bli værende i skolen. Dette er et viktig mål for å kunne redusere frafall fra skolen og forhindre fremtidig utenforskap og marginalisering. 

Samarbeidspartnere 

Vi i psykisk helsetjeneste for barn, unge og familier tilbyr ulike kurs og veiledning til foreldre og familier, og profesjonelle omsorgsgivere.

Se vår Kursoversikt for mer informasjon om alle våre kurs. 

COS-P

Vi tilbyr foreldrekurset COS-P (Circle of Security) , også kalt “Trygghetssirkelen”. 

Kurset er et veiledningsprogram for foreldre og foresatte med barn i alderen 4 måneder til 6 år. Målet er å styrke foreldre/foresatte i omsorgsrollen og gi økt trygghet i hvordan man kan forstå og møte barnets signaler, behov og utvikling.

Kurset tilbys både som gruppebasert og individuelt tilbud. 

Kontakt helsestasjonen for mer informasjon og for å få vite når kurs og foreldregrupper starter opp.

ICDP 

Foreldreveiledningsprogrammet ICDP (International Child Development Program) er et forebyggende og gruppebasert program rettet mot foreldre med barn i alderen 0 – 18 år.

Formålet med programmet er å forebygge psykososiale vansker blant barn og unge gjennom å støtte og styrke foreldre og andre omsorgsgivere i deres omsorgsrolle.  

Helsestasjonen og psykisk helsetjeneste for barn, unge og familier tilbyr ICDP til foreldre til barn i aldersgruppen 9-16 år.  

Tilbudet kan også gis til profesjonelle omsorgsgivere som fosterforeldre, ansatte i skole og barnehage, og andre faggrupper som jobber med barn og unge. 

Mariann Meisal - avdelingssykepleier psykisk helsetjeneste

• tlf. 90 12 35 16

Linda Fredsvik - klinisk spesialist i psykiatrisk sykepleie og kognitiv terapeut

• tlf. 47 62 20 01

Ann Christel Jenstad Innerdal - spesialsykepleier i psykisk helse for barn og unge

• tlf. 48 23 38 39

Marthe Granmo - familieveileder 

• tlf. 47 62 54 22

Hvordan komme i kontakt med oss

Du/dere kan selv ta kontakt med oss gjennom appen HelsaMi.