Stikk UT! handler om mer enn å samle turer og registrere koder. Det handler om å skape gode vaner, oppleve naturen, finne nye turmål og få flere til å være fysisk aktive. For mange er Stikk UT! den ekstra motivasjonen som skal til for å komme seg ut døra, mens andre bruker turtrimmen til å utforske nye deler av egen kommune og region.
Statistikken viser at Stikk UT! får folk ut på tur jevnt gjennom hele uka, med en liten topp søndager. Nærturene har blitt stadig mer populære. De gjør det enkelt å være aktiv i hverdagen, uten at en treng å planlegge lange turer eller bruke mye tid på transport.
Bra for psykisk og fysisk helse
Stikk UT! har også en viktig verdi for lokalsamfunnene. Turmålene får flere besøkende, folk blir kjent med nærmiljøet sitt, og turene kan bli en sosial møteplass på tvers av alder og bakgrunn. Å gå på tur er noe av det enkleste du kan gjøre for egne helse, både for den psykiske og fysiske helsen.
– Det er veldig gledelig å se hvordan Stikk UT! engasjerer folk i alle aldrer. Noen går korte nærturer, andre legg ut på lengre fjellturer. Det viktigste er at folk kommer seg ut og finn turgleden på sitt eget nivå. Stikk UT! gir både mestring, gode opplevelser og en positiv effekt på fysisk og psykisk helse, sier Liv Synnøve Hoel i Friluftsrådet Nordmøre og Romsdal.
Hvilke turer var mest populære i Sunndal kommune?
De tre mest populære turene i Sunndal var
- Håsøran
- Drivapromenaden
- Fagerhaugan rundtur
På bildet under ser du resten av oversikten over de mest populære turene i Sunndal.
